| ■ モタさんに救われる | 2025.6.20 |
歌人斎藤茂吉の長男で、精神科医の〝モタさん″こと斎藤茂太の話に元気づけられる。 気持ちがスッと軽くなるのだ。 ―――――――――― 人生を送るうえで大事なことは、何事も１００％を望まないこと。 ６０、７０％くらいで満足することです。 人生、苦労や失敗は当たり前。 いつかは必ずいい日が来るのです。 ５年も６年も先のこと考えちゃだめですよ。 その日をうまく、頑張って生きれば、それがその人の人生になるんです。 「どうせうまくいきっこないだろう」と一歩も前進できないより、とにかく何かを始める、一歩踏み出すということが大事なことだと思うんですね。 ―――――――――― 斎藤茂太の講演ＣＤの新聞広告である。 これらの言葉はたった数行だけど、解りやすく優しく語りかけてくる。 「まあいいか」 「何とかなるだろ」 「明日があるさ」 「もうちょっとやってみるか」 嫌なことや、苦しいこと、腹立たしいことがあっても、そんな気にさせてくれる。 〝過去″ 済んでしまったことをあれこれ悔やんでも、どこかの議員さんのように「訂正、削除、撤回」することはできない。 〝未来″ この先に期待しても、そんな保証はどこにもない。 大事なことは〝現在″ 今このときを、どう生きるかだ。 １００点を目指すから息苦しくなる。 自分の失敗を許さないから自己嫌悪に陥る。 後悔ばかりするから生きるのが嫌になる。 ７０点でもいいじゃないか。 神仏じゃないのだから失敗したっていいじゃないか。 後悔したって何の解決にもならないじゃないか。 それよりも今このときを「大切にしよう」ではないか。 「自分を信じて、自分に優しく」生きていこうではないか。 ２０２５．６．２０ |
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